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黃曉明減肥法詳細講解

黃曉明減肥法詳細講解

2025年07月13日 02:16

1個回答

黃曉明的減肥方法較為極端,主要包括以下方面:
- 飲食控制:每天只吃兩片代餐餅干,晚上僅喝兩杯苦瓜汁。有時甚至一年不吃主食,直接生吃洗干凈的菜葉子,菜里不放油鹽。 - 極度節食:最狠的時候只喝水。 但需要注意的是,黃曉明這種過度減肥的方式對身體造成了不良影響,如心悸、難受、心慌、脾氣煩躁等。建議大家采取科學合理的減肥方式。 等待電視劇的同時,也可以閱讀本站的相關的精彩內容了!
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