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當我跑步的時候 村上春樹

當我跑步的時候 村上春樹

2025年07月13日 13:06

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村上春樹不僅是一位知名作家，也是一位資深跑者。他在 33 歲時為了更好地寫作開始跑步，至今已堅持 40 多年。他將跑步與創作緊密結合，把跑步中的堅持、思考、迷惑與感悟用文字記錄下來。他認為如果想要處理不健康的東西，人們就必須盡量健康。他還表示每天跑步對他來說好比生命線，不能因忙就中斷。堅持跑步的理由雖少，但中斷的理由卻很多。他把自己跑步的歷程和感悟寫成了 《當我跑步時我談些什么》 一書。跑步帶給他的不僅是好身材，還有強健的體魄、獨處的最佳方式以及持之以恒的精神。在跑步過程中，他享受獨處時光，能從中獲得創作靈感，靈魂也得以休整。
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