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165瘦到多少斤合適

165瘦到多少斤合適

2025年06月26日 00:56

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對(duì)于身高 165cm 的女性，合適的體重范圍有所不同。一般來說，90 斤屬于過瘦，可能會(huì)呈現(xiàn)瘦骨嶙峋的狀態(tài)。較為合適的體重范圍在 100 斤到 120 斤之間，這也與個(gè)人身材特點(diǎn)有關(guān)。如果身材中等，120 斤較為合適；若身材偏矮，100 斤左右較為理想。此外，按標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，165 減去 105 得到 60，即標(biāo)準(zhǔn)體重為 60 千克，上下浮動(dòng) 10%，則標(biāo)準(zhǔn)體重在 108 至 132 斤之間。若低于 96 斤則過瘦，高于 144 斤則肥胖。
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