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手腳冰涼喝什么好

2025年07月19日 02:05

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手腳冰涼可以通過以下方式進行調理：
1. 如果是脾胃陽虛，平時喜歡喝熱水，不能吃涼的，一吃就得拉肚子，且肚臍周圍或小肚子發涼，可以服用附子理中丸。 2. 可以泡枸杞、紅棗、當歸水喝，但需在專業中醫師的指導下服用。枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺經，有滋補肝腎，益精明目的功效；紅棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經，能補中益氣，養血安神；當歸味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經，可補血調經，潤腸通便，活血止痛。 3. 常喝以下湯品也有幫助： - 紅糖桂圓蘋果雞蛋湯 - 紅糖五物粥 - 紅棗板栗雞湯 - 桂圓紅棗雞蛋湯 - 海底椰雞湯 - 蓮子百合黑米銀耳羹 - 五紅湯（紅糖、紅棗、枸杞、紅豆、花生） - 暖宮湯（蘋果、紅棗、枸杞、干桂圓、紅糖塊、雞蛋、醪糟） - 女人五寶湯等待動漫的同時，也可以點擊下方鏈接來閱讀《全職高手》經典原著了！

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