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天道酬勤從混元樁開始長生

2025年06月08日 21:08

混元樁是一種傳統的武術樁功，對強身健體有一定作用。然而，僅依靠混元樁就實現長生這一說法缺乏科學依據。從一些武術相關的論述來看，混元樁通過特定的姿勢和訓練方法，可以校正人體脊柱，改變筋肉結構，促進身心健康，但它并非實現長生的直接途徑。長生是一個復雜且目前無法實現的概念，更多是一種美好的愿望和想象。

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