5款宅男喜欢玩的手游

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近視打乒乓球每年漲100

2025年06月19日 15:08

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一般來說，打乒乓球?qū)τ陬A(yù)防和控制近視是有一定好處的。但如果在打乒乓球的同時(shí)，每年近視度數(shù)仍增長 100 度，可能存在多種原因。比如沒有做到科學(xué)用眼，長時(shí)間近距離看書、玩手機(jī)等，導(dǎo)致眼睛持續(xù)處于高度緊張狀態(tài)。此外，也可能是由于自身眼部調(diào)節(jié)機(jī)制存在問題，或者遺傳等其他因素的影響。
研究表明，短期的乒乓球訓(xùn)練可能對改善視力效果不明顯，長期系統(tǒng)的乒乓球訓(xùn)練在改善兒童視力方面能發(fā)揮顯著作用。對于近視患者來說，打乒乓球時(shí)眼睛不斷活動(dòng)，能牽動(dòng)眼球肌肉，對肌肉調(diào)節(jié)有幫助，尤其對于調(diào)節(jié)痙攣導(dǎo)致的假性近視病人，打乒乓球甚至可能讓視力慢慢恢復(fù)。但如果近視比較嚴(yán)重，即使進(jìn)行調(diào)節(jié)也可能較晚。看奧運(yùn)的同時(shí)，也可以來閱讀關(guān)于《奧運(yùn)》相關(guān)的精彩小說！

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