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大學生減肥有沒有必要必要去健身房

大學生減肥有沒有必要必要去健身房

2025年06月17日 21:37

1個回答

大學生減肥是否有必要去健身房因人而異。如果自身經濟條件允許且覺得有必要，喜歡健身且能合理安排時間，去健身房是可以的，那里更專業，也有一定的強制力。但如果經濟條件不允許，也可以選擇不花錢的健身方式，比如跑步、跳舞等。此外，在家健身更加自由，受他人影響小。總之，這是個人的抉擇。
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