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刺梨的害處

2025年05月30日 15:25

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刺梨一般正常食用沒有明顯害處，但過量食用可能會(huì)帶來一些不良影響。例如，對于胃寒的人，刺梨的寒性可能會(huì)導(dǎo)致不適。過量食用刺梨可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良等癥狀，如腹瀉、腹痛、惡心等，尤其對于患有慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的人群來說，可能會(huì)引起胃腸不適。此外，刺梨中含有較多的糖分，長期大量進(jìn)食還可能引起血糖升高，不利于糖尿病患者控制病情。
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