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中醫(yī)公認最好的枕頭

2025年06月16日 05:29

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中醫(yī)認為，蕎麥皮、綠豆、決明子等作為枕頭填充物有一定的保健作用。蕎麥皮有平肝潛陽、清熱安神等作用，且枕頭透氣性好，能保證人體頸部生理曲度不變形；綠豆性涼，符合中醫(yī)“頭涼腳熱”的說法，但容易受潮，頸椎病患者不宜使用；決明子味甘、苦、咸，性微寒，有清熱明目、潤腸通便的功效。但對于“中醫(yī)公認最好的枕頭”這一說法，并沒有絕對的標準，需根據(jù)個人體質(zhì)和需求來選擇。
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