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姜立中少林內氣外放功

姜立中少林內氣外放功

2025年05月25日 17:37

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姜立中所著的 《少林內氣外放功》 是一本關于氣功功法的書籍。其功法包括多種動作，如橫向拉氣、縱向拉氣、斜式拉氣、揉球式、點氣式以及雙人式等。練功講究練氣，通過特定的動作和意念來達到疏通經絡、調理氣血、陰陽平衡、臟腑協調等功效，從而起到防病祛病、健身延年的作用。此外，還有二手 9 成新的 《少林內氣外放功》 在出售。
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