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小學生電子平板作業影響視力怎么辦

2025年06月01日 20:48

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小學生使用電子平板做作業可能會影響視力，以下是一些應對建議：
首先，家長要制定合理的規則，明確使用電子平板的時間和方法，每次使用不超過 30 分鐘，每天總時長不宜超過 1 - 2 小時，使用時保持適當距離和正確坐姿。其次，家長和學校教師應向孩子普及基本的視力保健知識，督促孩子堅持做眼保健操、定期進行眼保健檢查，避免長時間使用電子平板。此外，要鼓勵孩子多進行戶外活動和文體鍛煉，讓眼睛得到更好的休息。戶外活動和體育鍛煉能有效緩解眼部疲勞和眼部肌肉壓力，使視力得到保護和恢復。家庭或學校還可以安排有針對性的文化娛樂活動，比如圖書閱讀、音樂藝術等。最后，家長要選擇質量好、品牌好、防輻射能力較強的電子平板，使用過濾屏、防眩光屏等防護措施來降低其對孩子視力的影響。點擊前往免費閱讀更多精彩小說

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