大學生遇到挫折常見的不良反應包括:
心理方面,可能產生過度焦慮、急躁、不安、緊張、固執等情緒,長時間壓抑還可能出現心理異常;生理方面,可能有頭暈頭疼、惡心、失眠、多夢、乏力、肢體困倦等不適;行為方面,可能表現為做事退縮、生活懶惰、自暴自棄、悶悶不樂、郁郁寡歡,或者出現攻擊性反應,如打架、謾罵、破壞物品等極端行為,甚至可能產生自殺傾向。此外,一些大學生在遇到挫折時會以低于自己年齡的簡單、幼稚的方式應對,還有可能通過幻想來暫時脫離現實,緩沖挫折情緒,但長期如此會降低對現實生活的適應能力,嚴重時可能導致精神疾病。
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