全職媽媽的生活并非盡善盡美。她們?cè)谡疹櫦彝ズ秃⒆拥倪^(guò)程中,可能會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困擾,比如產(chǎn)生負(fù)面情緒、感到壓力大、自我否定、迷茫等。但這并不意味著沒有改善的方法,關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)接納自己的不完美,給自己找調(diào)適的方式,比如在孩子休息時(shí)做自己喜歡的事,記錄親子生活,多出去交際等。同時(shí),要換一種思考方式經(jīng)營(yíng)自己的生活,相信一切都會(huì)慢慢變好。
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《全職高手》
經(jīng)典原著了!