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為什么讀了小說會(huì)抑郁焦慮

2025年06月24日 08:48

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讀小說可能導(dǎo)致抑郁焦慮的原因是多方面的。一方面，某些小說的內(nèi)容可能較為沉重、壓抑或充滿負(fù)面情緒，如日本作家東野圭吾的一些涉及兇殺案的作品，長期閱讀可能會(huì)對(duì)讀者的心理產(chǎn)生不良影響。另一方面，對(duì)于一些性格較為敏感的讀者，他們在閱讀過程中可能會(huì)過度代入小說情節(jié)，從而引發(fā)自身的情緒問題。此外，如果讀者本身心理較為脆弱，在閱讀了一些不符合其心理承受能力的小說后，也可能出現(xiàn)抑郁焦慮的癥狀。
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