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小學生做眼保健操有什么好處呢視頻講解

小學生做眼保健操有什么好處呢視頻講解

2025年05月31日 05:07

1個回答

小學生做眼保健操主要有以下好處： 1. 放松眼部疲勞：如今科技發展，孩子常面對電子屏幕和書本作業，長時間用眼易使眼睛疲憊，眼保健操在閉眼同時配合按摩眼部穴位，能讓眼睛獲得更好的舒適感，緩解酸痛。 2. 糾正動作：如果孩子做眼保健操動作不規范，老師加以糾正，能讓孩子找到大概的穴位范圍進行按摩，而非隨意亂做，以免對眼睛造成更大傷害。 3. 讓孩子重視：通過老師講解用眼過度的壞處、不當用眼對眼睛的傷害以及眼保健操的益處，能讓孩子重視眼保健操，發揮其保護眼睛的作用。 點擊前往免費閱讀更多精彩小說
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