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男生易感期怎么辦

2025年01月31日 13:28

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- 保持愉快心情：日常生活中要保持良好心情，避免長時間處于焦慮緊張的狀態。
- 適當增加戶外鍛煉：適當做一些戶外鍛煉，在鍛煉過程中增強身體的免疫力和抵抗力。 - 轉移注意力：做自己喜歡的事情轉移注意力，也能緩解癥狀。 - 避免去人多的地方：易感期應盡量少出門，特別是醫院等人多的公共場所，因為那里病原體較多，易導致感染。 - 注意個人衛生：保持個人衛生，勤洗手、多喝水，對餐具進行消毒。《長相思2》看不夠？趕緊來閱讀《長相思2：訴衷情》原著吧！

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