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被背叛后走不出來怎么辦

2025年01月31日 21:22

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以下是一些被背叛后走不出來的建議： - 充分哀悼被背叛的經歷，讓其真正結束，以活在當下并開始新的生活。 - 適度發泄情緒，接納面對現實：很多事無可挽回，例如感情的改變和愛人的背叛，既然這樣就不能退回到原點，接納面對現實是走出來的關鍵。 - 放過自己，不要把所有責任都往自己身上扛，不要自責和自我貶低。 - 為自己設立小目標，記住一切都不是自己的錯。 - 雖然要放過自己，也要反省自己在關系中的不足，用更中立平衡的心態正確對自己進行評估審視。電視劇《將門獨后》原著小說為《重生之將門毒后》，原著劇情同樣精彩，大家可以點擊下方鏈接閱讀原著小說。

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