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據說跑步釋放的多巴胺談戀愛

據說跑步釋放的多巴胺談戀愛

2025年03月28日 18:08

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跑步釋放的多巴胺與談戀愛時釋放的多巴胺有一定關系。多巴胺是一種能讓人感到愉悅和快樂的神經遞質。當處于戀愛關系中時,大腦會釋放多巴胺,使人感到愉悅和幸福。而跑步同樣會促使大腦釋放多巴胺,讓人產生愉悅感。
有觀點認為跑步所釋放的多巴胺流量僅次于談戀愛,跑步能帶來類似于戀愛的愉悅感,不過其程度稍遜于戀愛。但跑步還有諸如增強身體素質、提高代謝率、降低心血管疾病風險、緩解焦慮和抑郁癥狀等多重好處。 等待電視劇的同時,也可以閱讀本站的相關的精彩內容了!
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