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頭發稀用什么

2025年03月25日 07:49

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頭發稀少可以考慮以下方法：
1. 藥物方面，在醫生的指導下使用天麻首烏片、生發丸等。天麻首烏片具有養血、滋補肝腎、息風的作用，適用于肝腎陰虛導致的脫發、白發、頭痛等；生發丸有滋補精血，補益肝腎的作用，適用于肝腎不足導致的白發、頭發稀疏等。但用藥時需注意，如天麻首烏片，忌食不易消化食物，感冒發熱者不宜使用。生發丸孕婦慎用，忌食油膩。 2. 飲食方面，多吃含有豐富蛋白質的食物，如雞肉、豆類、豆腐、魚類等，還可補充維生素 C 和鐵含量較高的食物，如家禽類的肝、小油菜等。 3. 注意平時頭發的洗護，控制洗頭發的頻率。如果做過染發或燙發，還可以選擇一些護理頭發的產品配合使用，保持頭發的健康，減少頭發的脫落。《重生之女將星》是電視劇《錦月如歌》的原著小說，大家可以點擊下方鏈接閱讀原著小說，原著同樣精彩。

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