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三十天算是出月子了嗎

三十天算是出月子了嗎

2025年03月18日 23:34

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坐月子的時間在不同情況和觀點下有所不同。一般來說,傳統認為 30 天就算出月子。但從科學角度,產婦身體的恢復周期通常需要 42 天,有的甚至更長。如果產婦身體恢復良好,惡露排完,且沒有怕冷等不適癥狀,30 天可以出月子;但如果 30 天時惡露未排完,或身體仍有虛弱、怕冷等情況,則應繼續坐月子。每個產婦的生產情況、身體體質和恢復速度不同,所以出月子的時間也存在差異。
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