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小嬰兒一到晚上就難哄睡正常嗎

2025年04月11日 16:25

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小嬰兒一到晚上就難哄睡并非罕見現(xiàn)象。這可能由多種原因?qū)е拢热鐙雰捍竽X發(fā)育不完全，操控睡意的神經(jīng)敏感，晝夜節(jié)律尚未建立，淺睡和深睡狀態(tài)輪番出現(xiàn)，每 2 - 4 小時(shí)醒來要吃奶。此外，白天存在各種不利于睡眠的因素，寶寶哄睡難實(shí)際上是一種正常現(xiàn)象。家長(zhǎng)越焦慮，孩子越難哄睡。還可能是家長(zhǎng)在哄睡過程中的方式存在問題，如抱著哄睡、一醒就哄、開燈睡覺、一有動(dòng)靜就拍、錯(cuò)誤的“抱睡”和喂奶方式等。另外，嬰兒本能的安全感需求以及環(huán)境不適宜等也可能是造成難哄睡的原因。
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