在炎炎夏日,氣溫通常較高,人們?nèi)菀赘械皆餆犭y耐。比如,當(dāng)前正處于 2024 年 7 月 21 日,多地都處于高溫天氣中。在這樣的酷暑盛夏,人的情緒很容易因氣溫升高而變得焦慮不安,需要自我“降溫”,例如采用“冷眼觀人,冷耳聽語(yǔ),冷情當(dāng)感,冷心思理”的方式。同時(shí),像湖南的一些地方,雖然夏季大部分地區(qū)氣溫較高,但也有部分地方最高氣溫不超 23℃,是避暑的理想勝地。
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