以下是森田療法常見的治療步驟: - 住院式治療: - 第一階段是絕對臥床期,患者需與外界環境隔絕,除吃飯、上廁所外絕對臥床,安靜身心,激發活動欲望。 - 二、三階段為作業期,逐漸減少限制,可進行簡單的生活勞作。 - 社會康復期,患者外出恢復現實生活,適應外界社會環境變化。 - 門診式治療 :通過初始訪談詢問病史,選取適應度較高的患者,了解其對治療的期待、病因及恢復目標,并做日記指導。每次治療時間五分鐘,每周一次,維持治療時間半年左右。 - 還包括為連門診治療都有困難的人施行的書信(現在多改進為電子郵件或社交軟件留言)治療、集體(講座)治療。 - 另外還有一種治療方式包含絕對睡眠期,患者除吃飯、上廁所外臥床,最長不超過 7 天,隨后進入輕體力勞動期,允許患者整理家務或散步、看書,最后到重體力勞動期,患者從事如田間勞作等更繁重的勞動,同時記錄森田日記,還可成立森田小組通過討論回歸正常生活。 等待動漫的同時,也可以點擊下方鏈接來閱讀
《全職高手》
經典原著了!