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半夢半醒是淺睡眠嗎

2024年12月30日 11:42

1個回答

不是。半夢半醒是一種介于睡眠和清醒之間的狀態，也被稱為朦朧狀態或輕度睡眠狀態。在這種狀態下，人的大腦活動仍然存在，但處于一種較為松弛的狀態，容易被外界刺激喚醒。
而淺睡眠是指睡眠的第一階段，也被稱為入睡期。在這個階段，人的大腦活動逐漸減緩，身體開始放松，但仍然容易被外界刺激喚醒。因此，半夢半醒和淺睡眠是兩種不同的狀態，半夢半醒不是淺睡眠。等待電視劇的同時，也可以點擊下方鏈接來閱讀《凡人修仙傳》經典原著了！

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