釋迦果具有以下特點: - 外觀:呈橢圓形,表面有凸起的鱗片,外形類似荔枝;未成熟時果實為綠色,成熟時呈淡綠黃色,整體呈卵形。 - 口感:成熟的釋迦果具有冰淇淋口感,嫩滑綿軟、香甜軟糯,咬起來有點 Q 彈;半生的釋迦果吃起來有點生澀,酸酸甜甜,口感像菠蘿。 - 果肉:果肉多呈乳白色或奶黃油色,質地柔軟,口感細膩,甜中帶酸,并具芳香,鮮食香甜,風味甚佳,其可食率較高。 - 營養(yǎng)價值:果肉含有豐富的維生素 C 和多種礦物質等,有助于增強免疫力,促進傷口愈合,并因富含黃酮和氨基酸等成分具有抗氧化作用。同時,釋迦果中的鈣有助于增加眼球壁的彈力,預防近視的發(fā)生與發(fā)展,其每 100 克含熱量大約為 105 大卡。 需要注意的是,釋迦果性寒,陽虛體質者和孕婦應謹慎食用。同時,釋迦果不宜與乳制品或高蛋白食品同食,以免引起消化不良。 等待動漫的同時,也可以點擊下方鏈接來閱讀
《全職高手》
經(jīng)典原著了!