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好想你桂圓肉干

2024年12月28日 07:43

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好想你桂圓肉干是由紅棗和桂圓肉制成的零食。紅棗富含維生素 C、鈣、鐵等營養(yǎng)成分，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效；桂圓肉干則含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有益氣補(bǔ)血、安神定志、養(yǎng)血安胎的功效。兩者結(jié)合，不僅口感香甜，而且營養(yǎng)豐富。需要注意的是，桂圓肉干雖然營養(yǎng)豐富，但也不能過量食用。因?yàn)楣饒A肉干性溫味甘，過量食用容易引起上火。此外，糖尿病患者、內(nèi)火旺盛者、消化不良者等人群也應(yīng)慎食桂圓肉干。

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