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靈芝草的食用方法

2025年05月07日 03:18

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靈芝草的食用方法主要有以下幾種：
1. 可以煎湯內服。 2. 可以研末服用。 3. 可以浸酒。 4. 可以用沸水浸泡后代茶飲。 5. 還可以與其他食材搭配燉煮成湯，如準備柚子皮、靈芝片以及適量冰糖或蜂蜜，首先將整顆柚子洗凈剝下柚皮，然后和靈芝一起放入鍋中，倒入清水燉煮，水開后轉中小火煮 20 分鐘，在關火前 5 分鐘放入適量的冰糖，或者在喝的時候加入適量蜂蜜即可食用。又如鮮靈芝補血養顏湯，材料為鮮靈芝 100 克切片（或干靈芝片 50 克）、烏雞 1 只、桂圓肉 15 克、鮮姜 6 片。同名原著小說《九重紫》，劇情同樣精彩，大家可以點擊下方鏈接閱讀原著小說。

九重紫
九重紫

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