刺梨泡水喝的正確方法如下:
對于干刺梨,可以直接放入茶具中,用煮茶的壺將水燒開,沸騰后倒入茶具,浸泡 10 分鐘左右,待干刺梨泡透后即可飲用。
若是新鮮的刺梨,需要先將其清洗干凈后切片,然后放在陽光充足的干燥地方晾曬干,曬成刺梨干后,按照干刺梨的方法浸泡后飲用。但需要注意的是,一般脾胃虛寒以及孕婦不建議飲用刺梨泡水,以免加重脾胃的寒氣,導致身體出現腹痛、腹瀉等病癥。適量飲用刺梨泡水對身體有一定幫助,具有降火清溫、消炎止痛、消腫利尿、健胃消食等功效。
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