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演員怎么讓自己流淚

2025年05月11日 11:18

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演員讓自己流淚的方法主要有以下幾種：
首先，可以通過刺激感官來實現(xiàn)。集中意識于兩目之間的鼻梁，讓鼻子發(fā)酸，抽動喉部，同時提醒自己“不要哭出來”，淚囊便可能自然出淚。其次，運用情緒記憶的方法。回想自己最傷心、憋屈和痛苦的事情，轉(zhuǎn)移注意力和情景，讓自己處在痛苦之中，深入體會角色的心境，達到情不自禁地哭出來的效果。再者，接受規(guī)定情境的刺激。可以借助眼藥水等外物促使流淚，或者播放傷感的音樂、營造憂傷的氣氛來輔助。但借助外物的方法不夠?qū)I(yè)，并非首選。總之，演員要想真實自然地流淚，關鍵在于真聽真看真感受，全身心投入到角色和情境中。點擊前往免費閱讀更多精彩小說

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