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小孩一到幼兒園就哭說好累

2025年05月20日 06:32

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小孩一到幼兒園就哭說好累，可能有多種原因。一方面，可能是睡眠不足影響了孩子的情緒和精力。幼兒每天需要充足的睡眠，如果睡不到 12 個小時，睡眠不足會影響孩子內分泌的功能，體內激素的變化也會導致孩子出現煩躁、易怒、感覺累的現象。另一方面，孩子可能在幼兒園沒有融入集體，比如沒有找到朋友，感到被孤立，從而產生心理壓力，覺得很累。也可能是安全感缺失，比如 0 到 3 歲關鍵時期安全感建立不足，一旦與父母分離，內心就會焦慮不安，表現出累的狀態。此外，2 到 3 歲左右孩子開始形成自我概念，當發現幼兒園的世界不能隨心所欲，可能會陷入無力和恐懼，產生抵觸情緒，覺得累。家長應耐心與孩子溝通，了解具體原因，可與老師合作，幫助孩子融入集體，給予孩子更多身體接觸和撫慰，增強其安全感。
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