在懷孕第九個月時,可以通過以下方式進行胎教:
1. 觸摸胎教:孕婦本人或丈夫用手在孕婦的腹壁上能清楚地觸到胎兒頭部、背部和四肢,可以輕輕地、有規律地撫摸胎兒的頭部、背部和四肢。觸摸胎教最好定時,可選擇在晚間 9 時左右進行,每次 5 - 10 分鐘左右。在觸摸時要注意胎兒的反應,如果胎兒是輕輕的蠕動,說明可以繼續進行;如胎兒用力蹬腿,說明撫摸得不舒服,胎兒不高興,就要停下來。
2. 語言胎教:準爸媽要多和寶寶說話,這不僅可以訓練寶寶的聽力,還能讓寶寶更好地“記住”你們。
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