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刺梨干的功效

2025年05月16日 06:00

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刺梨干具有多種功效。它富含維生素 C、B 族維生素，能保護心臟、增強心肌活力、降低血壓；所含的多糖及鞣酸等成分能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。刺梨干性涼，能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀；其中所含的脂肪酶能增加胃中酶的分泌，促進食物的消化，具有開胃健身、收斂止瀉的功效。刺梨干中含有豐富的維生素 C，具有促進抗體形成的作用，對于感冒等病毒感染疾病有較強的抵抗力，同時對于其他傳染性疾病也有預防作用。刺梨干中含有的超氧化物歧化酶可以減少體內自由基的破壞，起到延緩衰老的作用，還能進入血管，將沉積的自由基清除，保持血管的暢通，降脂、降壓，對心血管疾病有很好的預防作用，還能預防老年癡呆。此外，刺梨還具有解毒、健胃消食、活血化瘀的功效。等待電視劇的同時，也可以閱讀本站的相關的精彩內容了！

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