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中學女生體重測試標準表格

中學女生體重測試標準表格

2025年04月27日 18:53

1個回答

中學女生的體重標準可以通過多種方式來衡量。一種常見的計算方法是：(身高 cm－70)×60﹪=標準體重。正常體重范圍通常是標準體重上下浮動 10%左右。此外，還可參考 BMI（體重指數），其計算公式為體重（kg）除以身高（m）的平方。根據世界衛生組織的標準，BMI 在 18.5 到 24.9 之間的人群屬于正常體重范圍。不過，標準體重只是一個參考值，每個人的身體情況都不同，應結合自己的身體情況和健康狀況進行評估。
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