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霸王茶姬伯牙絕弦失眠

2024年11月11日 18:25

喝霸王茶姬伯牙絕弦可能會導致失眠。茶葉中的咖啡因、茶堿和茶多酚等成分會刺激大腦神經，導致大腦保持興奮狀態(tài)，從而影響睡眠。對于那些對茶葉特別敏感或經常失眠的人來說，在下午或晚上避免飲用含有咖啡因或茶堿的飲料和食品，以免影響睡眠。失眠癥狀通常需要1天到2天的時間才會逐漸恢復正常。

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