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云南棠梨花野菜營養作用

2025年05月03日 08:03

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云南棠梨花野菜具有多種營養作用。適量食用棠梨花具有補充營養的功效，其富含胡蘿卜素、維生素 B1、B2、C 及氨基酸和人體所需的十幾種礦質元素。此外，棠梨花還具有促進消化、潤腸通便、輔助改善貧血、輔助降血壓、清理腸胃、輔助降脂、潤肺止咳、清熱解毒等作用。
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