適合中年人看的勵志書可以參考下述幾本: 1 《活著》 - 余華:這是一部中國文學經典講述了一個中國農民的人生經歷和命運轉折深刻地反映了中國社會的歷史和現實。這本書通過主人公的經歷向讀者展示了生命的意義和價值鼓勵人們勇敢面對生活中的挫折和困難。 2 《小王子》 - 安托萬·德·圣埃克蘇佩里:這是一部經典的童話小說雖然故事很簡單但卻啟示人們關于人生、愛情、友誼等深刻的問題。這本書向讀者傳達了一種關于珍惜和愛護生命的情感同時也鼓勵人們在生活中堅持自己的信念。 3 《致橡樹》 - 舒婷:這是一部現代文學經典講述了一個對愛情和婚姻的深刻思考。這本書鼓勵人們勇敢地面對自己的感情和生活堅定地追求自己想要的東西。 4 《鋼鐵是怎樣煉成的》 - 奧斯特洛夫斯基:這是一部蘇聯文學經典講述了一個青年在革命斗爭中的成長歷程。這本書通過描寫主人公的奮斗經歷向讀者傳達了一種關于勇氣、毅力和奮斗精神的信息對于中年人來說也有很大的啟示作用。 這些書籍都具有很高的營養價值和勵志價值可以幫助中年人更好地面對生活中的挑戰和困難激勵他們勇敢地追求自己的夢想和目標。