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茉莉花茶可以天天喝嗎

2025年01月18日 16:07

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茉莉花茶是否可以天天喝不能一概而論，以下是一些相關情況：
- 多數人適當飲用茉莉花茶是可以天天喝的，但需控制飲用量，每天不要超過 3 - 5 杯。 - 對于體質寒涼、腸胃功能較弱的人群，不宜每天喝茉莉花茶，可能會引起腹痛、噯氣等不適。 - 經常服用阿膠治療貧血的人不建議天天喝茉莉花茶，因為其會影響鐵的吸收。 - 孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群，以及患有胃潰瘍、失眠癥等疾病的人群，應該控制飲用量。原著同樣精彩，可以點擊下方鏈接提前閱讀精彩劇情！

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