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豬筒骨煲紅蘿卜的功效

2025年01月27日 19:08

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- 紅蘿卜富含豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、維生素 A、視黃醇等，能清熱明目，軟化血管，幫助消化。
- 該湯具有清熱降火，降脂護(hù)肝的作用。 - 可以促進(jìn)消化，其中紅蘿卜含有的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加糞便體積，有助于排便。 - 能增強(qiáng)免疫力，紅蘿卜中含有豐富的維生素 A 和 C，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。 - 具有延緩衰老的功效，紅蘿卜中的抗氧化物質(zhì)能夠清除自由基，延緩細(xì)胞老化。《長(zhǎng)相思2》看不夠？趕緊來(lái)閱讀《長(zhǎng)相思2：訴衷情》原著吧！

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