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余慶苦丁茶的功效

2024年10月26日 18:28

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余慶苦丁茶的功效包括抗衰老、保護心臟、提神醒腦、降血脂、降血糖、清熱去火、改善睡眠、養胃養腎、養心養肝、清肺化痰、清肝明目、增強免疫力等。此外，苦丁茶還對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有防治作用。然而，苦丁茶不適合低血糖患者和失眠患者，也不宜與鐵劑同食。苦丁茶的食用方法是沖泡，但應避免過量飲用，以免損傷脾胃。總的來說，余慶苦丁茶是一種藥食兩用的健康飲品，具有多種功效和作用。

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