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《認知誤區》類似推薦

《認知誤區》類似推薦

認知覺醒第一章

1個回答2024年10月16日 04:43

《認知覺醒》第一章主要介紹了大腦的重要性以及人類大腦的三個部分:本能腦、情緒腦和理智腦。本能腦和情緒腦在決策中起著重要作用,而理智腦的控制能力相對較弱。人們往往... 全文

認知行為心理治療的方法

1個回答2024年10月11日 22:44

認知行為心理治療是一種有結構、短程、認知取向的心理治療方法,主要針對抑郁癥、焦慮癥等心理疾病和不合理認知導致的心理問題。該治療方法的主要著眼點在于改變患者對自己... 全文

你有沒有類似《心靈雞湯》或《你的誤區》這樣的心理自助書可以推薦?

1個回答2023年10月19日 03:35

?? 為您推薦幾本心理自助類的小說: 1.《青蛙記》:這是一本由笛安撰寫的小說,主人公小小青青在男友的出軌后遇到了一位神秘的心理醫生,并在治療中逐漸認識和懂得... 全文

我推薦哪些關于自我認知和個性特點的書籍?比如對于逐漸迷失自我的人有哪些建議?還有以開放性格為主的書籍推薦嗎?另外,在面對老公時如何表現溫柔如水呢?

1個回答2023年10月09日 02:31

?? 我推薦以下兩本小說給你,分別是《我做王妃我賢惠》和《邪魅毒醫御夫計》。 《我做王妃我賢惠》的女主靈晶仙女是因為一張字條被賜予一個“女漢子”形象的性格,... 全文

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